【減重心得】瘦了7公斤！從55.9~48.9的減重心得，最大的改變是生活態度
還記得4個月前有分享了一篇我參加了【澤予堂元熙中醫診所】埋線體驗的減重心得。 當時我花了2個月的時間減了3.1公斤，體重從55.9kg降到了52.8kg，最重要的體脂則是降了2.9kg。 體重：55.9kg → 52.8kg (體重減了3….
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